红豆薏米粥,清热祛湿,美味营养美食天下

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红豆薏米粥By全の美食原料：红豆、薏米、桂圆、红枣、冰糖。做法步骤：第1步、红豆提前浸泡3小时，薏米清洗干净。第2步、把薏米倒入锅中翻炒一下，炒干水分即可，这样可以减少它的寒性。第3步、锅里倒入全部材料，倒入适量清水大火烧开，转小火慢炖一个小时。第4步、煮软后加入冰糖煮10分钟即可，清热祛湿，美味营养。来自美食天下全の美食的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎


本文编辑：佚名
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